Insight Fitness - Folosește homegym fără bancă (nouă) - Homegym acasă - Diverse antrenamente de forță

Cu această sală completă de acasă poți efectua peste 30 de exerciții de forță diferite! Plăcile de greutate sunt aplicate direct pe dispozitiv, făcând ușoară comutarea între diferite exerciții! Unic la această sală de levier, și ceea ce nu găsești prea mult la acest tip de echipament, este faptul că poți antrena unilateral. Acest lucru va antrena ambele părți ale corpului în mod egal și nu va obține cea mai mare parte a forței din partea dominantă. Acest lucru este pozitiv pentru o creștere egală a forței și a masei musculare pe ambele părți ale corpului. Piept – Împins la piept, Împins la piept înclinat, Împins la piept cu priză strânsă și Împins la piept izolateral Spate – Vâssâit aplecat, tracțiune laterală, vâslit vertical, vâslit larg și strâns, vâslit cu cablu jos, vâslit invers, vâsâlit așezat și împins izolateral pe umăr Nucleu – Abdomen Crunch, High Cable Oblic, Woodchop jos la înalt și Woodcho înalt spre jos Picioare – Ridicarea gambei, genuflex, Deadlif cu piciorul îndreptat, Genunchi îndoit Deadlift și fandări Triceps – Triceps Press, Triceps Pushdown, Triceps Kickback și Triceps Extension Biceps – Braț Curl, Biceps Curl cu cablu înalt, Curl pentru bicepși și BicepCurl cu cablu jos Umeri – Împins pe umeri, Ridicare din umeri, Linie verticală și Ridicare laterală frontală MATERIAL Construcția solidă din oțel solid a acestei săli compacte de acasă asigură că poți efectua exercițiile în siguranță și stabil. Pernele confortabile și cadrul stabil al băncii de greutăți oferă, de asemenea, confortul necesar. Specificații: Sala de sport de acasă: Greutate: 97 kg Dimensiuni: L 1510 x L 1440 x H 2125 mm Banca de greutăți nu este inclusă Plăcile de greutate nu sunt incluse NOU ÎNTR-O CUTIE DE LEMN