Insight Fitness – Nutze Homegym ohne Bank (neu) – Homegym zu Hause – Verschiedene Krafttrainings

Mit diesem kompletten Home Gym können Sie mehr als 30 verschiedene Kraftübungen ausführen! Die Gewichtsplatten werden direkt am Gerät angebracht, sodass man einfach zwischen verschiedenen Übungen wechseln kann! Einzigartig an diesem Leverage-Gym, das man mit dieser Art von Geräten kaum findet, ist die Tatsache, dass man einseitig trainieren kann. Das trainiert beide Körperseiten gleichermaßen und zieht nicht die meiste Kraft von der dominanten Seite. Das ist positiv für einen gleichmäßigen Kraft- und Muskelzuwachs auf beiden Körperseiten. Brust – Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Enggriff-Bankdrücken und Isolaterales Bankdrücken Rücken – Bent über Rudern, Lat-Pulldown, UprightRow, Wide & Close Grip Row, Low Cable Row, Invert Row, SeatedRow und isolaterale Schulterpresse Kern – Ab Crunch, High CableSchief, Low to High Woodchop und High to Low Woodcho Beine – Wadenheben, Kniebeugen, Deadlif mit gestrecktem Bein, gebeugtes Knie, Kreuzheben und Ausfallschritte Trizeps – Trizeps-Press, Trizeps-Pushdown, Trizeps-Rückstoß und Trizeps-Streckung Bizeps – Arm Curl, High Cable Bizeps Curl, Bizeps Curl und Low Cable BizepCurl Schultern – Schulterdrücken, Achselzucken, Uprightrow und vordere laterale Hebung MATERIAL Die robuste, massive Stahlkonstruktion dieses kompakten Heimfitnessstudios sorgt dafür, dass Sie Ihre Übungen sicher und stabil durchführen können. Die bequemen Kissen und der stabile Rahmen der Gewichtsbank sorgen ebenfalls für den nötigen Komfort. Technische Daten: Heim-Fitnessstudio: Gewicht: 97 kg Maße: L 1510 x B 1440 x H 2125 mm Gewichtsbank nicht enthalten Gewichtsplatten nicht enthalten NEU IN HOLZKISTE